Con calma – Cartas de actividades mindfulness
20,90 € I.V.A incluido
Estas tarjetas sugieren actividades de atención plena y mindfulness, donde la conexión con una misma y con la Naturaleza son el eje central. Todas ellas ilustradas y pensadas con una gran sensibilidad.
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Descripción
30 actividades mindfulness para toda la familia. Inspiradas en la naturaleza y en el best-seller internacional Con calma.
Estas cartas nos enseñan a amar el mundo natural. Mediante una serie de actividades sencillas y tranquilas, podremos ejercitar el pensamiento positivo de los niños y niñas para ayudarlos a relajarse, concentrarse y conservar la calma en este mundo tan ajetreado.
- Autora: Emily Sharratt
- Ilustraciones: Freya Hartas
- Traductora: Blanca Gago
- Formato: caja de 13 x 19 x 2,5
- 30 cartas por ambas caras
- ISBN: 8437018346080
Sobre las autoras:
Emily Sharrat es editora, escritora, profesora titulada de yoga y experta en atención plena. Cuenta con casi una década de experiencia docente y veinte años de práctica. Su método de enseñanza engloba varias modalidades de yoga, desde vinyasa a yin yoga, y está convencida de que la relajación final es la parte más importante de una clase.
Freya Hartas es ilustradora en Bristol, Reino Unido, donde vive con su pareja y su anciano gato negro Katsu, y trabaja en un acogedor estudio compartido. En Con calma, ha cambiado su universo de gnomos, hadas, ranas vestidas, monstruos y personajes mitológicos; por las maravillas del mundo natural. Y es que, para Freya, mirar la lluvia por la ventana y ver crecer su pequeña selva de plantas, cactus y suculentas es igual de fantástico que compartir su abarrotado escritorio con un montón de personajes surgidos de su imaginación.
Información adicional
| Peso | 0,3 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 19 × 13 × 2 cm |
| Editorial | |
| Edad | 06 años, 07 años, 08 años, 09 años, 10 años, 11 años, 12 años, 13 años, 14 años, Cualquiera |
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