Con calma – Cartas de actividades mindfulness

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20,90  I.V.A incluído

Estas tarjetas sugieren actividades de atención plena y mindfulness, donde la conexión con una misma y con la Naturaleza son el eje central. Todas ellas ilustradas y pensadas con una gran sensibilidad.

Hay existencias

Descripción

30 actividades mindfulness para toda la familia. Inspiradas en la naturaleza y en el best-seller internacional Con calma.

Estas cartas nos enseñan a amar el mundo natural. Mediante una serie de actividades sencillas y tranquilas, podremos ejercitar el pensamiento positivo de los niños y niñas para ayudarlos a relajarse, concentrarse y conservar la calma en este mundo tan ajetreado.

  • Autora: Emily Sharratt
  • Ilustraciones: Freya Hartas
  • Traductora: Blanca Gago
  • Formato: caja de 13 x 19 x 2,5
  • 30 cartas por ambas caras
  • ISBN: 8437018346080

Sobre las autoras:

Emily Sharrat es editora, escritora, profesora titulada de yoga y experta en atención plena. Cuenta con casi una década de experiencia docente y veinte años de práctica. Su método de enseñanza engloba varias modalidades de yoga, desde vinyasa a yin yoga, y está convencida de que la relajación final es la parte más importante de una clase.

Freya Hartas es ilustradora en Bristol, Reino Unido, donde vive con su pareja y su anciano gato negro Katsu, y trabaja en un acogedor estudio compartido. En Con calma, ha cambiado su universo de gnomos, hadas, ranas vestidas, monstruos y personajes mitológicos; por las maravillas del mundo natural. Y es que, para Freya, mirar la lluvia por la ventana y ver crecer su pequeña selva de plantas, cactus y suculentas es igual de fantástico que compartir su abarrotado escritorio con un montón de personajes surgidos de su imaginación.

Información adicional

Peso 0,3 kg
Editorial

Edad

06 años, 07 años, 08 años, 09 años, 10 años, 11 años, 12 años, 13 años, 14 años, Cualquiera

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